Gebraden kipfilet met kerstomaatjes en asperges

A gorgeous roast for one

Gebraden kipfilet  met kerstomaatjes en asperges

Gebraden kipfilet met kerstomaatjes en asperges

Serves Serves 1
Time Cooks In40 minutes
DifficultySuper easy
Nutrition per serving Plus
  • Calories 389 19%
  • Fat 19.7g 28%
  • Saturates 4.4g 22%
  • Sugars 8.5g 9%
  • Salt 2.34g 39%
  • Protein 42.6g 85%
  • Carbs 9.5g 4%
  • Fibre 3.6g -
Of an adult's reference intake
Recipe From

Cook with Jamie

Tap For Method

Ingredients

Would you rather see the UK version? Would you rather see the US version? Would you rather see the Australian version? Would you rather see the German version? Would you rather see the Dutch version? Você prefere ver a versão em português? Close
  • 1 chicken breast
  • 8 sticks of asparagus, trimmed
  • 6 cherry tomatoes
  • 2 sprigs of rosemary
  • 1 pinch of sea salt
  • 1 pinch of freshly ground black pepper
  • olive oil
  • white wine
  • balsamic vinegar
Tap For Method

The cost per serving below is generated by Whisk.com and is based on costs in individual supermarkets.  For more information about how we calculate costs per serving read our FAQS

Recipe From

Cook with Jamie

Tap For Ingredients

Method

  1. Verwarm je oven voor op 200 °C of stand 6. Doe 1 kipfilet met vel in een kom. Doe er 8 schoongemaakte asperges bij, 6 gehalveerde kerstomaatjes en de naaldjes van 1 vers takje rozemarijn plus een heel takje rozemarijn. Hussel dit alles met een snuf zeezout en zwarte peper uit de molen, en een scheutje olijfolie. Leg de groenten in een bakje van aluminiumfolie en leg de kipfilet en het takje rozemarijn erop. Strooi er zout en peper op. Giet er wat witte wijn bij en zet het bakje 25 tot 35 minuten in het midden van de oven. Sprenkel er voor het serveren nog wat balsamicoazijn over.
Recipe From

Cook with Jamie